睾酮

睾酮，男性荷尔蒙，男性体内含量远高于女性。作用包括促进肌肉生长、提高性欲等。但过量使用睾酮可能导致肝脏损伤、心血管疾病等风险。2013年，美国某健身房，一男子因长期注射睾酮，出现肝功能衰竭，紧急送往医院抢救。这事儿警示大家，滥用睾酮风险大，需谨慎。

睾酮这玩意儿，男人荷尔蒙主要成分，负责雄性特征，比如肌肉、体毛。简单说，就是男性力量的来源。

睾酮水平低，男性易疲劳，案例：张先生40岁，睾酮值低于正常，每天工作提不起劲。
这就是坑：盲目增肌不提升睾酮。
别信：不科学补充睾酮。
别这么干：不要依赖激素替代疗法，先调整生活习惯。

睾酮水平过高，导致男性患者出现勃起功能障碍，2015年某医院接诊此类病例占同期总数的15%。这就是坑，别信睾酮水平越高越好。